
レシピ NO.96

白身魚のヒレのオーブン焼きスペイン風
4人分
材 料 白身魚のヒレ(鯛・カレイ・ヒラメ等)マッシュルーム(スライス) 玉葱(みじん切り) 白ワイン 卵 生クリーム パルメザンチーズ バター 塩 胡椒 |
分量 500g200g 2分の1個 50cc 1個 30cc 60g 少々 少々 少々 |

作り方 1.フライパンでバターを溶かしマッシュルーム軽く炒め塩・胡椒をする。 2.魚を適当な大きさにスライスし、軽く塩・胡椒する。 3.耐熱皿にバターを塗りパン粉を降り、魚を並べる。 4.3.の上に玉葱を散らし、マッシュルームを載せる。 5.白ワインをふりかける。 6.卵と生クリームを混ぜ合わせ回しかける。 7.表面にパルメザンチーズをふりアルミホイルで覆う。 8.200℃に熱したオーブンで約10分焼き、アルミホイルをはずしてさらに |
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