
つん君のイタリアの味 NO.75
ミネストローネ
Zuppa di Verdura(Minestorone)

(写真はトスカーナ風で仕上げました)
材 料 玉葱人参 セロリ 長ネギ ズッキーニ キャベツ じゃがいも ベーコン ニンニク パセリ タカノツメ トマトホール チキンブイヨンスープ 白ワイン オレガノ パルメザンチーズ ローリエ バター オリーブオイル 塩 胡椒 |
分量 2個1本 1本 2本 2本 200g 2個 70g 1片 少々 1本 1.5カップ 約2500cc 少々 少々 少々 1枚 少々 少々 少々 少々 |

作り方 1.ベーコンと玉葱2分の1個以外の野菜はすべて5m角の賽の目切りにし、 ベーコンは細切りにし、玉葱2分の1個分はスライスする。 2.大きめの鍋にオリーブオイルを熱し、ニンニク(潰すかスライス)とタカ 3.ベーコンとスライスした玉葱を入れ良くソテーする。(ベーコンの旨味と 4.次にじゃがいも以外の野菜を加え良く炒める。 5.トマトホールを加え合わせて白ワインでフランベする。 6.温めておいたブイヨンをそそぎ入れ塩・胡椒で下味を付ける。 7.弱火にして灰汁を取りながら1時間以上煮込みますが、途中で 8.野菜の旨味がスープ全体に出てきたらオレガノを入れ、塩・胡椒で味を調 9.後は、お皿に盛りつけ好みでパルメザンチーズをかけてお召上がり下さい。 ※ 灰汁はこまめに取りましょう!! |
ひとこと 本来ミネストローネとは野菜のスープの他にマカロニや穀
類等の材料を加えて仕上げた物を言います。
例としては 白インゲンを加えるとミネストローネトスカ
ーナ風・お米を加えるとミラノ風・バジリコ
ペーストを加えるとジェノバ風となどと呼び
ます。
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