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つん君のイタリアの味 NO.75

ミネストローネ
Zuppa di Verdura(Minestorone)

(写真はトスカーナ風で仕上げました)

材 料

 玉葱    
 人参
 セロリ
 長ネギ
 ズッキーニ
 キャベツ
 じゃがいも
 ベーコン
 ニンニク
 パセリ
 タカノツメ
 トマトホール
 チキンブイヨンスープ
 白ワイン
 オレガノ
 パルメザンチーズ
 ローリエ
 バター
 オリーブオイル
 塩
 胡椒 

分量

2個
1本
1本
2本
2本
200g
2個
70g
1片
少々
1本
1.5カップ
約2500cc
少々
少々
少々
1枚
少々
少々
少々
少々

  

作り方

  1.ベーコンと玉葱2分の1個以外の野菜はすべて5m角の賽の目切りにし、
   じゃがいもは賽の目にしたら水に浸しておく。
    

    ベーコンは細切りにし、玉葱2分の1個分はスライスする。
    

  2.大きめの鍋にオリーブオイルを熱し、ニンニク(潰すかスライス)とタカ
   ノツメを入れニンニクが色付くまで炒める。
    

  3.ベーコンとスライスした玉葱を入れ良くソテーする。(ベーコンの旨味と
   玉葱の甘みを引出すため)
    

  4.次にじゃがいも以外の野菜を加え良く炒める。
    

  5.トマトホールを加え合わせて白ワインでフランベする。
    

  6.温めておいたブイヨンをそそぎ入れ塩・胡椒で下味を付ける。

    

  7.弱火にして灰汁を取りながら1時間以上煮込みますが、途中で
   じゃがいもを加えて下さい。

  8.野菜の旨味がスープ全体に出てきたらオレガノを入れ、塩・胡椒で味を調
   えて仕上げ、火を止めてバターを落しておく。
   

  9.後は、お皿に盛りつけ好みでパルメザンチーズをかけてお召上がり下さい。

  
  
※ 灰汁はこまめに取りましょう!!
    

ひとこと  本来ミネストローネとは野菜のスープの他にマカロニや穀
     類等の材料を加えて仕上げた物を言います。
      例としては 白インゲンを加えるとミネストローネトスカ
            ーナ風・お米を加えるとミラノ風・バジリコ
            ペーストを加えるとジェノバ風となどと呼び
            ます。

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