
NO.83
アスパラと筍のリゾット 蟹風味

2〜3人分
材料と分量 米 1.5カップグリーンアスパラ 約3本 筍(ボイル済) 小1本 蟹肉 100g 玉ねぎ 2分の1個 ローリエ(月桂樹)1葉 ブイヨン 適量 ※今回つん君が作ったブイヨンは人参・玉 葱・セロリ・パセリの枝とワタリガニで作 りましたが市販のものでも良いでしょう、 量的には米が煮えるまで補充しますので多 めに作りましょう。また、残ったブイヨン は冷凍しておけば後で使えます。 バター 50g パルメザンチーズ 30g 白ワイン 約50cc パセリ 少々 塩 少々 胡椒 少々 ※ トマトソース(ホール)を加え てもおいしいです。 |

作り方 ブイヨンを作って温めておく。 2.鍋にバター30gと玉ねぎを入れ玉ねぎがしんなりするま 3.次に米とローリエを入れて米が透き通るまでソテーする。 4 適当な大きさに切った分のアスパラ・蟹肉・筍を加えて下味を付け、 5.白ワインを加えてフランベする。 6.熱して置いたブイヨンを材料がひたひたになる位入れ中火 7.仕上りは米の芯が少し残るていど(アルデンテ)まで炊く 8.炊きあがったら火を止め、バター20gとパルメザンチーズ・ パセリのみじん切りを加えてよくまぜ合わせ塩・胡椒)で味を 調えて仕上げます ![]() ![]() ![]() ※この料理のポイントは焦さないことと米に少し芯が残る程度に 炊きあげることが大切です 同様の作り方で色々な材料を使ってバリエイションを考えてみ てはどうですか!! |
コメント
アスパラと筍を蟹の風味が包んで美味しさが口いっぱいに
広がります。
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