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ベーコンとほうれん草のスパゲッティ

4人分

材 料

 スパゲッティ
 ベーコン(脂身の多いもの)
 ほうれん草(水洗いしへたを取り
       3等分に切る)
 ニンニク(スライス)
 鷹の爪
 オリーブオイル
 

 胡椒

分量

400g
200g
1.5束

大2片
1本
100cc
少々
少々

作り方

    1.スパゲッティを茹でるためのお湯を沸かし塩を少し加えてスパゲッティを以下
      の作業の間にかた目(アルデンテ)に茹でます。

    2.お湯を沸かしている間にフライパンにオリーブオイルを挽き弱火でベーコンを
      炒め、途中でスライスにしたニンニクと鷹の爪を加えて焦さないようにさらに
      炒めベーコンがカリッとなるくらいまで炒めます。
                     

    3.次にほうれん草を加えて軽く炒め、塩と胡椒をする。
                     

    4.スパゲッティを入れてよく合わせ、味を調えて出来上りです。

                       

ひとこと  体に良いほうれん草をたっぷり召上がれ!!

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