肩こりに悩んでいる人は意外に多いようです。ある統計によると、男性の90%、女性の95%が肩こりに悩んだ
経験を持っているといいます。肩こりは、もはやストレス社会に生きる日本人の持病と言ってよいかもしれません。
若い世代にも増加
施術を必要とするようなひどい肩こりは40代以降の働き盛り、特に女性に多く見られます。
長時間、緊張を強いられる職業やデスクワーク中心の仕事に携わっている人はもちろん、最近では、OA機器を
扱う20代の女性が肩こりを訴えるケースも目立って増えてきました。
肩こりは、背中や肩や首や胸の周囲の筋肉、健の張や血行が悪くなるために起こります。運動不足や姿勢の悪さ、筋力不足などが原因で、
肩こりや痛みが出ることもあります。筋力が衰え始める40歳以上の世代、なかでも、なで肩のすらっとした女性に多い
のは、こうした理由からです。
肩こりが悪化すると、吐き気や頭痛、目がしょぼつくなどの症状が出ます。首や肩、背中が重く感じ、机に座っているの
が辛くなったり、かなりの苦痛を伴うこともあります。
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