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目に良いものを食べよう！
　ビタミンA・C、カロチンを多く含む食材など、目に良い物を食べましょう。ブルーベリーなどに含まれるアントシアニンも目に良いとされています。ベリー類には「かぜ・インフルエンザを予防するパワーもある」といわれ、また感染してからでも、その悪化を抑えることが期待できるとのことです。

日	曜日	献　立　名	おやつ（牛乳は全員毎日）
日	曜日	使用食品郡	乳　　　　　　児	未満児(10時)	全園児(15時)
1	木	えびフライ・野菜添え・みそ汁	鉄入りビスケット	胚芽ビスケット	二色せんべい
1	木	エビ・キャベツ・人参・キューリ・ごぼう・ねぎ・わかめ	鉄入りビスケット	胚芽ビスケット	二色せんべい
2	金	豚汁・かに風味サラダ・のり佃煮汁	たまごボーロ	サツラクハミン	お月見団子
2	金	豚肉・大根・人参・ゴボウ・コンニャク・白菜・キャベツ	たまごボーロ	サツラクハミン	お月見団子
3	土	チキンカレー・コールスローサラダ	ハイハイン	動物ヨーチ	バナナ
3	土	鶏肉・じゃが芋・人参・玉ねぎ・キャベツ・キューリ	ハイハイン	動物ヨーチ	バナナ
4	日		-	-	-
5	月	豚肉の生姜焼き・野菜添え	バナナ	サツラクハミン	バナナ
5	月	豚肉・生姜・キャベツ・キューリ・人参・卵・もやし	バナナ	サツラクハミン	バナナ
6	火	焼そば・春雨スープ・フルーツ	じゃがぼーる	ベジボーロ	あにまるクッキー
6	火	豚肉・キャベツ・もやし・人参・ねぎ・えのき・しいたけ	じゃがぼーる	ベジボーロ	あにまるクッキー
7	水	ツナ入卵焼・ピーナツ和え・スープ	プリン	えびせん	フルーツヨーグルト
7	水	ツナ缶・卵・人参･キャベツ・納豆・じゃがいも・玉ねぎ	プリン	えびせん	フルーツヨーグルト
8	木	焼魚・和え物・みそ汁	マンナ	チーズ	つなっこ
8	木	鮭・ほうれん草・もやし･卵・白菜・南瓜	マンナ	チーズ	つなっこ
9	金	みそおでん・佃煮昆布・八杯汁	チーズスティック	サツラクハミン	バームクーヘン
9	金	大根・人参・コンニャク・ちくわ・角天・卵・豆腐	チーズスティック	サツラクハミン	バームクーヘン
10	土	ポークカレー・マカロニサラダ	バナナ	胚芽ビスケット	バナナ
10	土	豚肉・じゃが芋・玉ねぎ・人参・マカロニ・キューリ・卵	バナナ	胚芽ビスケット	バナナ
11	日		-	-	-
12	月	体育の日（休園）	-	-	-
13	火	五目そうめん・フルーツ	どうぶつビスケット	あにまるクッキー	パンケーキ
13	火	そうめん・人参・ほうれん草・しめじ・かまぼこ・卵	どうぶつビスケット	あにまるクッキー	パンケーキ
14	水	オムレツ・ブロッコリー・納豆・みそ汁	ハイハイン	動物ヨーチ	ジョア
14	水	卵・挽肉・玉ねぎ・人参・キューリ・納豆・豆腐・油揚げ	ハイハイン	動物ヨーチ	ジョア
15	木	三色稲荷入含め煮・鮭フレーク	野菜ん棒	ヨーグルト	サラダせんべい
15	木	三色稲荷・人参・コンニャク・ちくわ・鮭・大根	野菜ん棒	ヨーグルト	サラダせんべい
16	金	☆★☆　焼肉バイキング　☆★☆	赤ちゃんせんべい	サツラクハミン	胚芽ビスケット
16	金	-	赤ちゃんせんべい	サツラクハミン	胚芽ビスケット
17	土	きのこカレー・ツナサラダ	バナナ	ベジボーロ	バナナ
17	土	鶏肉・しめじ・しいたけ・人参・玉ねぎ・キューリ・ツナ	バナナ	ベジボーロ	バナナ
18	日		-	-	-
19	月	スタミナ丼・ナムル・みそ汁	バナナ	サツラクハミン	バナナ
19	月	豚肉・玉ねぎ・ごぼう・人参・もやし・卵・キャベツ	バナナ	サツラクハミン	バナナ
20	火	野菜塩ラーメン・フルーツ	やきいもクッキー	つなっこ	ポップコーン
20	火	中華そば・豚ひき肉・キャベツ・もやし・人参・卵	やきいもクッキー	つなっこ	ポップコーン
21	水	ウインナーと卵焼き・納豆・みそ汁	えびりんぐ	えびせん	フルーツヨーグルト
21	水	ウインナ‐・卵・ほうれん草・納豆・こうや豆腐・人参	えびりんぐ	えびせん	フルーツヨーグルト
22	木	お誕生会　《おめでとうバイキング》	鉄入りビスケット	チーズ	つなっこ
22	木	-	鉄入りビスケット	チーズ	つなっこ
23	金	けんちん汁・ポテトサラダ・蒲焼き	野菜おせんべい	サツラクハミン	動物ヨーチ
23	金	豚肉・大根・人参・ゴボウ・油揚げ・じゃが芋・卵	野菜おせんべい	サツラクハミン	動物ヨーチ
24	土	チキンカレー・わかめサラダ	バナナ	たまごパン	バナナ
24	土	鶏肉・じゃが芋・人参・玉ねぎ・キャベツ・キューリ	バナナ	たまごパン	バナナ
25	日		-	-	-
26	月	卵とじ丼・きんぴらごぼう・みそ汁	バナナ	サツラクハミン	バナナ
26	月	油揚げ・玉ねぎ・人参・みつ葉・卵・豚肉・ごぼう	バナナ	サツラクハミン	バナナ
27	火	きつねうどん・フルーツ	パフスティック	鉄入りしらすくん	焼おにぎり
27	火	うどん・油揚げ・ほうれん草・かまぼこ・卵	パフスティック	鉄入りしらすくん	焼おにぎり
28	水	あんかけ卵・納豆・みそ汁	おさつチップ	ベジボーロ	豆乳ラックミー
28	水	卵・玉ねぎ・しいたけ・人参・ほうれん草・納豆・豆腐	おさつチップ	ベジボーロ	豆乳ラックミー
29	木	鶏の唐揚げ・野菜サラダ・スープ	ほうれん草ぼーろ	チーズ	えびせん
29	木	鶏肉・キャベツ・人参・キューリ・じゃが芋・ねぎ	ほうれん草ぼーろ	チーズ	えびせん
30	金	鶏肉入煮物・ツナフレーク・みそ汁	かるん棒	サツラクハミン	たまごパン
30	金	鶏肉・ちくわ・コンニャク・人参・厚揚げ・大根・ツナ	かるん棒	サツラクハミン	たまごパン
31	土	エッグカレー・スパサラダ	バナナ	胚芽ビスケット	バナナ
31	土	豚ひき肉・じゃが芋・人参・玉ねぎ・卵・キューリ・卵	バナナ	胚芽ビスケット	バナナ