肉じゃがと新わかめうまい。
| 肉じゃが・わかめ： ［材料］１人前 | ||
| ・新わかめ・三陸産（水で5分もどしたもの） ３０g ・じゃがいも（中） １個 ・玉ねぎ 適量 ・豚肉 適量 ・酒 少々 ・しょう油 適量 ・みりん 適量 |
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| 作り方 | ||
| （１） | 豚肉を湯がいておく。 | |
| （２） | じょがいもをだし汁で５分煮る。 | |
| （３） | （２）に玉ねぎ・豚肉を入れ酒・しょう油・みりんを加え５分煮る。 わかめを入れ火を止める。 |
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| できあがり！ | ||
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