おにぎりに・切りいか・花かつをうまい！
| おにぎり・切りいか： ［材料］１人前 |
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| ・ごはん 二杯 ・切りいか ひとつかみ ・花かつを （だしを取ったあとのものでもよい） ひとつかみ ・しょう油 少々 ・砂糖 少々 |
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| 作り方 | ||
| （１） | 花かつを・切りいか・水を砂糖、しょう油で煮詰め甘辛味にする。 | |
| （２） | 茶わん一杯のごはんに煮詰めた花かつを・切りいかまぶしおにぎりにする。 | |
| （３） | もう一つは、おにぎりの真ん中にいれ、のりをまく。 |
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| できあがり！ | ||
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