Ａ232それではさっそくですが…。
　マスターベーション、オナニー、手淫、自慰、一人エッチ、セルフ・プレッシャーなどいろいろな言い方がありますが、自分で自分の性器を刺激して性の快感を得ることをいっています。
　自分のペニス（男性の場合）をさわっているとペニスは勃起（たつ＝大きくなる＝かたくなる）します。さらに、さわっていると気持ちがよくなって、射精します。射精とは、精液がペニスの先から勢いよく出ることをいいます。
　その方法についてはまったくきまったもの、どれが標準といったものはありません。だから、あなたの方法でもいいのです。
　マスターベーションは、おなかがすいたらごはんを食べたり、おしっこをするときにトイレに行くのと同じように、人間のからだの自然な欲求です。からだ的にも健康的にも全く問題のないことです。
　もし悪いことがあるとすれば、『してはいけないことをしているのかな？』とか、『やりすぎかな？』といった、性や自分のからだに対して、いらぬ心配をしていることです。やりたいだけやったら、からだ自身が満足して欲求はコントロールされるようになっています。やりたければどんどんやっていい。やりたくなければやらなくていい。マスターベーションとはそういうものなのです。