Ａ55前のときも書きましたが、訓練方法として有効だと思うのは、セルフ・プレジャー（オナニー）をして、射精しそうになったら、ぐっとこらえてがまんするという方法です。
　これをくり返して、射精をコントロール？するのはどうでしょうか。
　しかし、早漏も気になるかもしれませんが、わたしは、避妊をきちんとしているのかどうかの方が気になりますが…。