恋愛依存症　メール相談・カウンセリング

メールレッスンは、メールアドレスとインターネット接続環境さえあれば、時間や場所を選ばずに２４時間いつでもご相談いいただけます。
自宅に帰って、お風呂上り化粧も落としたリラックスタイムのご利用をお奨めしています。海外居住のお客さまもたくさんいらっしゃいます。

お奨めのポイント

フィルフォットのメール相談は、ご質問に対するお答えを一方的にお届けするサービスではなく、複数回のメールを交換する双方向のコミュニケーションです。
そのなかで、あなたのお気持ちを整理して、客観的な視点からのアドバイスをお届けし、あなたの気づき、行動選択をサポートします。

メールすることで、こころがスッキリします。
ここで大切なことはアドバイスをもらってスッキリするという意味ではありません。
気持ちを外に出すことで、これまでこころの中で堂々巡りをしていた苦しみ、辛さが軽くなるのです。
対面レッスンでは、こころを込めて聞いている相手が目の前にいるので、聞いてもらっているという実感を得ることができ安心感が生まれます。

メールレッスンでは、パソコンの向こうでうなずきながら聞いている私の姿をイメージして、メールを打っていただければ効果は大きいと思います。

話を聞いてもらって、自分が理解されていると感じることで、孤独感から救われます。
対面レッスンでは、私が理解しているということを話す内容だけではなく、私の表情や身振り、雰囲気などの非言語情報からも感じていただけますが、メールレッスンでは、「はい」「そうですね」「理解できます」などという文字情報だけになりますから、しっかりと感じていただくことが難しくなります。
ですから、被害者意識が非常に強い方やマイナス思考が非常に強い方は「軽くあしらわれている」というように悪く取ることも可能です。
また、具体的な行動を喚起するために、現状の問題点や課題をお伝えすることもあります。
そういう理由から、被害者意識やマイナス思考が非常に強い方にはお奨めできません。

料金

ご注意

ただただ苦労・不幸話を聞いて欲しいひと、今の自分を肯定するために過去に原因を求め、それを肯定してもらうことで安心したいという方には、メンタル系のカウンセリングをお奨めします。

ご相談方法

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