恋愛依存症診断テスト
 恋愛依存の克服は、自分が恋愛依存であることを認めることから始まります。
「ひょっとしたら、自分は恋愛依存に陥っているかもしれない」とお感じでしたら、下の質問に素直に答えてみてください。
恋愛依存を認めることは、自己否定ではありません。
幸せな恋愛へのリ・スタートのステップです。
大丈夫です。必ず乗り越えることができます。
質問１ あなたは、このように考えたことがありますか？
| 私のために叱ってくれたんだ。 |
ＹＥＳ |
ＮＯ |
| 浮気はしているけど、本当に好きなのは私だけだ。 |
ＹＥＳ |
ＮＯ |
| 私のために嘘をついてくれたんだ。 |
ＹＥＳ |
ＮＯ |
| 愛し方を知らないだけなんだ、本当は私のことを愛している |
ＹＥＳ |
ＮＯ |
どうして、世間はこのひとのよさ・才能をわかっていない。
いつかチャンスが巡ってくるはずだ、それまで私が支えなきゃ。 |
ＹＥＳ |
ＮＯ |
２つ以上YESと答えた方は、恋愛依存になる可能性があるかもしれません。
３つ以上YESと答えた方は、既に依存症状が出ているかもしれません。
質問２ いまのあなたにあてはめてください
| 彼がいないと生きていけないと思ってことがある。 |
ＹＥＳ |
ＮＯ |
| 彼がいないと私は何もできないとおもってことがある。 |
ＹＥＳ |
ＮＯ |
| 寂しさから好きでもいないひととセックスをしたことがある。 |
ＹＥＳ |
ＮＯ |
| 私の愛情で彼を変えてみせるとおもったことがある。 |
ＹＥＳ |
ＮＯ |
| 友達は別れることを奨めるが、どうしても別れられない。 |
ＹＥＳ |
ＮＯ |
| 彼を否定されるのがいやで話題にすることを避けている。 |
ＹＥＳ |
ＮＯ |
| 彼をいいひとに見られたくて嘘をついている。 |
ＹＥＳ |
ＮＯ |
| 彼のことを否定された時、必死で弁解したことがある。 |
ＹＥＳ |
ＮＯ |
| セックスをしているときだけが愛情を感じることができる。 |
ＹＥＳ |
ＮＯ |
| 追いかけるほうが好きで、追いかけられると急激にさめてしまう。 |
ＹＥＳ |
ＮＯ |
| 恋愛に関して瞬間的に燃え上がるが、冷めるのも早い。 |
ＹＥＳ |
ＮＯ |
| 別れることに3ヶ月以上悩んでしまう。 |
ＹＥＳ |
ＮＯ |
| 自分の人生を劇的に変えてくれる相手がいつか現れると信じている。 |
ＹＥＳ |
ＮＯ |
| 恋愛が始まると、それ以外のことがまったくどうでもよくなる。 |
ＹＥＳ |
ＮＯ |
| 自分さえ我慢すればこの恋愛はうまく行くと思っている。 |
ＹＥＳ |
ＮＯ |
| 喧嘩⇒セックス⇒仲直り⇒喧嘩を繰り返している。 |
ＹＥＳ |
ＮＯ |
| セックスの後、不快感や罪悪感を感じてしまう。 |
ＹＥＳ |
ＮＯ |
| 彼といると自分のダメなところを忘れられる。 |
ＹＥＳ |
ＮＯ |
| 恋愛が3ヶ月以上続いたことがない。 |
ＹＥＳ |
ＮＯ |
| 不幸な恋愛に悩むことが多い |
ＹＥＳ |
ＮＯ |
５つ以上がYESは、恋愛依存症である可能性はかなり強く
３つ以上がYESは、恋愛依存症の傾向が強いといえます。
全部がNOでない限り、あなたにも恋愛依存症に陥る可能性はあるということです。
このように、恋愛依存症は私たちの誰もが陥る可能性をもったものだといえます。
ですから、一口に恋愛依存症といっても色々なタイプがあります。
>> 恋愛依存症のタイプ
恋愛依存症は克服できます。
あなたはそのステップを登り始めていらっしゃいます。
>> 恋愛依存症克服のステップ
ただ、多くのひとは誰かの助けを借りたほうが、
克服の確率アップ、時間の短縮に大きな効果があります。
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