横浜中央走友会
日曜コーススケジュール
日曜コース 7時集合  奇数週:児童公園/偶数週:永田台小

集合場所 実 施 プ ロ グ ラ ム 特 記 事 項
9 6 第27回南区クロスカントリー大会 児童公園
13 永田台小 [大外コース] 周回10km横中伝統のランコース B班/
20 児童公園 [大池公園] ロングコースをランパンで疾走しましょう C班/
27 地下鉄湘南台駅
現地8時集合
[境川] キロ表示がありペース走には持って来い!! D班/
10 4 第20回東日本国際駅伝 相模原補給廠
11 児童公園 [環状2号線] 緑の多い歩道の広い環2コース A班/
18 根岸森林公園
現地8時集合
[根岸森林公園] 周回コースは1.3km適度な起伏が気持ち良い B班/
25 児童公園 [保土ヶ谷公園] 急坂に燃えるランナーは誰かな!? C班/
11 1 児童公園 [大池公園] ロングラン90分走 D班/
8 永田台小 [清水ヶ丘公園] 坂の多いハードなコースです ガンバ!! A班/湘南国際マラソン
15 児童公園 [新クロカンコース] レースシーズン真っ只中 B班/横浜国際女子M
22 山下公園氷川丸
現地8時集合
[横浜国際女子マラソンコース] 選手の気持ちになって!! 朝食をみんなで楽しく  C班/朝食補助あり
29 第29回横浜マラソン  山下公園
12 6 児童公園 [環状2号線] 寒さ対策も必要です D班/
13 永田台小 [元旦マラソンコース] 過ぎしいく2009年もうあとわずか A班/
20 児童公園 [新クロカンコース] 木の根っこに気をつけて!! B班/
27 横浜中央走友会運動会兼忘年会 場所未定
1 10 新春恒例 鎌倉-江ノ島初詣ラン 別途アナウンス
17 児童公園 [大池公園] 2010年の初練習会 C班/
24 永田台小 [清水ヶ丘公園] 霜柱を踏み ガンバ!! D班/
31 児童公園 [保土ヶ谷公園] 急坂に燃えるランナーは誰かな!? A班/



  @日曜コースは下記の役員が担当者します。 班長は太字 

     A班 : 古上昌幸・後藤哲夫・中野洋佑・小林歩・高橋祐子・黒木純子・江面光男・江面信子・北川徹

      B班 : 山本直樹・佐藤完治・奥住武・吉富秀子・佐藤宣貴・森研之・森麗子・斉藤孝雄・斉藤初江

      C班 : 永山善雄・二宮徳長・田川千賀子・江花逸人・江花早苗・戸野塚勝巳・戸野塚朋子・木野時夫・木野博子・田崎健一

      D班 : 粂正夫・笹岡利秋・福田妃佐子・加藤秀雄・芥川光正・阿部拓也・山口泰広

  A日曜コースについてのお問い合わせは 日曜コース部長の高嶋威男(TEL045-821-5198)まで。

  B横浜中央走友会の年会費は3000円/家族会員は4000円/学生会員1000円です。
    年会費は、封筒に住所・氏名・年齢(生年月日)・電話番号・Mailアドレスを記載し芥川経理部長
    又は小椋総務部長へお支払い下さい。
    又、横浜中央走友会への入会申し込みは小椋総務部長へお願いします。

  C横浜中央走友会へのお問合せは、横浜中央走友会 小林義昭事務局長(045-824-0209)まで。

  D日曜コースの他に、土曜日に午前8時30分から児童公園において[土曜練習]を行っています。
    走力強化の土曜練習会(クロカン・インターバル走等)に参加希望の方は下記高嶋までご連絡下さい
                                   


ご連絡は下記の担当者へどうぞ
日曜コース責任者 高嶋
高嶋へのMail
ホームページ管理 粂
粂へのMail