Arroz de Polvo(タコのリゾット) 


【材料】 (4人分)

    生タコ一匹

    赤ワイン2デシリットル

    タマネギ1個

    オリーブオイル1.5デシリットル

    にんにく2片

    トマト3個

    ピーマン1個

    塩、胡椒、唐辛子適量

    米2合

 

1.タコを洗い、赤ワインを入れた少量の水で煮る。

  煮た後、タコを食べやすい大きさに切る。

  タコの煮汁は取っておく。

2.タマネギとにんにくをみじん切りにする。

  トマトを湯剥きし、種を取り除き、小さめに切る。

  ピーマンは細切りにする。

  タマネギとにんにくをオリーブオイルで弱火で炒め、

  それからトマトとピーマンと切ったタコを加え、塩、胡椒、

  唐辛子で味付けをする。

3.タコの煮汁と水を合わせて6合分になるように水を準備し

  大きめの鍋で沸騰させる。

  ここに2で作ったソースを入れ、更に洗って選別した

  米を足し、弱火でコトコト煮る。

 

*ピーマンは入れなくても可。

 ちなみにこちらのピーマンはものすごく大きいです。

 上の1個、と言うのはそのものすごく大きいピーマンの

 ことですから、日本のピーマンなら4〜5個分かも。

 

**洗って選別した米、とありますが、ポルトガルで一般的に

  売っているお米は日本のようにギッチリ精米されていません。

  小さなゴミや石が入っていることもあります。

  日本のお米の場合はただ洗うだけでOK。

 

***生タコは日本では滅多に見つからないと思いますが・・・。

(茹でタコで代用するには量が莫大で、高くつくかもなので、

     分量調整して下さい・・・・。)

 


ポルトガル料理レシピ