男女共生に向けて･･･自立と自律

あなたはできていますか？

　自律とは、自分自身をコントロールでき、自己決定する力を持ち、その決定に責任を持つことです。

　自立とは、基本的生活習慣の自立・経済的自立・社会的自立・精神的自立をさします。

　子どものみならず大人になっても、自己決定の出来ない人は少なくありません。無責任な大人も多く見かけます。いくら経済的に自立していても、親の支配を受け、基本的な生活習慣（生きるために必要なこと）が出来ない人もいます。

　簡単な基本的生活習慣チェックをしてみましょう。子育てにおいても大切なことがらです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　

＊食べる−食べ物の旨味が解る。

　　　　　　　　食べるマナーを知っている。

　　　　　　　　作ることができる。（洗う・切る・火を使う）

　　　　　　　　片付けることが出来る。

　　　　　　　　栄養や価格、流通、添加物の知識がある。

＊衣類−−脱ぐことができる。

　　　　　　　　着ることが出来る。

　　　　　　　　洗う・干す・たたむ・タンスにしまうことができる。

　　　　　　　　アイロン・繕いができる。

　　　　　　　　衣替えの知識がある。

＊清潔−−手洗い・歯磨き

　　　　　　　　マナーを守って風呂にはいる。

＊排せつ−おねしょをしない。

　　　　　　　　コントロール（我慢）が出来る。

＊寝る−−寝ることと同時に、自分で起きられる。

さて、あなたはすべてできましたか？

　

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